11 февраля для обучающихся Ессентукского центра реабилитаций был проведен тренинг с элементами арт-терапии под названием «Палитра эмоции» , который прошел в рамках Недели психологии. Это мероприятие стало отличной возможностью для участников погрузиться в мир своих эмоций и узнать больше о себе через творчество.

Одним из ключевых моментов тренинга был посвящен практики релаксации. С помочью специально подготовленного текста для погружения участники смогли расслабиться и отстраниться от повседневных забот. После релаксации участники перешли к художественной активности.

Тренинг «Палитра эмоций» стал не только возможностью для самовыражения, но и глубокой практикой самопознания.